कब्ज का जड़ से इलाज: जानिए कारण, लक्षण और घरेलू उपाय
Constipation Treatment in Hindi | Kabj Ka Gharelu Ilaj
कब्ज (Constipation) एक आम लेकिन गंभीर समस्या है जो आज की जीवनशैली, गलत खान-पान और तनाव के कारण बहुत लोगों को प्रभावित कर रही है। अगर समय रहते इसे ठीक न किया जाए तो यह पेट, लीवर और पूरे पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकती है।
इस लेख में हम जानेंगे कब्ज के प्रमुख कारण, लक्षण, और घरेलू इलाज जो बिना दवाइयों के इस समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं।
खाने के स्वाद को बढ़ाने वाला जीरा सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि वजन कम करने के लिए जीरे का पानी एक बेहतरीन ऑप्शन है. जी हां, सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाने वाला जीरा वजन को कम करने में भी मददगार साबित होता है.
हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, सुबह खाली पेट जीरे का पानी पीने से वजन तेजी से कम होता है. अगर आप भी बेली फैट से परेशान हैं और चाहते हैं कि बिना कुछ ज्यादा प्रयास के ये कम हो जाए तो जीरे का इस्तेमाल आपके लिए काफी कारगर साबित हो सकता है.
कमर दर्द : लक्षण, कारण और उपचार
कमर दर्द (पीठ दर्द) (Back Pain) किसी भी व्यक्ति को हो सकता है, जो कुछ समय के बाद स्वयं ही ठीक हो जाता है।
इसी कारण, ज्यादातर लोग इसे गंभीरता से नहीं लेते हैं, लेकिन कुछ लोगों के लिए कमर दर्द परेशानी बन जाती है और उन्हें इसकी वजह से काफी सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
ऐसे में जब किसी व्यक्ति को कमर दर्द हो, तो उसे शुरूआत में ही आवश्यक कदम उठाने चाहिए ताकि यह अधिक न बढ़े।
कमर दर्द क्या है? (What is back pain)
कमर दर्द को पीठ दर्द के नाम से भी जाना जाता है। जब किसी व्यक्ति के पीट के ऊपरी, मध्यम या निचले हिस्से में खिंचाव महसूस होता है, तो उसे कमर दर्द या पीठ दर्द कहा जाता है।
यीस्ट या खमीर संक्रमण :
इसके वजह से वजाइना के आस-पास कॉटेज चीज़ जैसा डिस्चार्ज, लालिमा, और खुजली होती है. खमीर या यीस्ट संक्रमण, एक तरह का संक्रमण है जो कैंडिडा एल्बिकेंस नाम के यीस्ट की वजह से होता है. यह संक्रमण आमतौर पर शरीर के गर्म और नम हिस्सों में होता है, जैसे कि प्राइवेट पार्ट के मुंह और त्वचा के नम क्षेत्र में होने वाले यीस्ट संक्रमण को वुल्वोवैजिनल कैंडिडिआसिस कहते हैं.
बैक्टीरियल वेजिनोसिस: इसमें प्राइवेट पार्ट के बैक्टीरिया में असंतुलन की वजह से खुजली और असामान्य स्राव हो सकता है.
